GOA, INDIA | 8 Días y 7 Noches

Un Detox en profundidad: Yoga, Meditación y Ayurveda

En alojamiento categoría superior, el retiro se encuentra en el sur de Goa, India. Este retiro vacacional de bienestar se caracteriza por trabajar en un detox en profundidad con clases diarias de yoga y meditación para todos los niveles, y tratamientos de Ayurveda. Ayurveda, en sánscrito “ciencia de la vida”, es el nombre de la medicina tradicional de la India que cuenta con más de 5000 años de tradición y cuyo objetivo es la unificación de cuerpo-mente y espíritu a través de alimentación, terapias corporales y el trabajo de meditación y yoga para mantener el cuerpo joven y saludable. En un oasis de palmeras, disfrutarás de la paz y el ambiente relajado de esta exótica zona de la India. Las clases de meditación y yoga se realizan por las mañanas en el Retiro, seguidas del tratamiento corporal de 5 días de Panchakarma para la liberación de toxinas que trabaja en el flujo sanguíneo, restablece el sistema digestivo y su limpia, y encontrar el balance con nuestros pensamientos. Una semana dedicada a tu cuerpo y mente, y un regalo para los sentidos disfrutando de las meditaciones con las puestas del sol en la playa.

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Itinerario

Día 1: Bienvenida

16:00 hrs. Registro y bienvenida al Retiro.

20:00 hrs. Cena e Introducción.

Día 2: Ayurveda

7:30 – 9:00 hrs. Meditación y Yoga.

9:00 – 10:00 hrs. Desayuno

10:00 – 10:30 hrs. Tiempo Libre

10:30 – 14:30 hrs. Consultas con el doctor de Ayurveda y Tratamientos

14:30 – 15:30 hrs. Almuerzo

15:30 – 18:00 hrs. Tiempo libre

20:30 hrs. Cena en Agonda Beach.

Día 3: Terapias de Ayurveda

7:30 – 9:00 hrs. Meditación y Yoga.

9:00 – 10:00 hrs. Desayuno

10:00 – 11:00 hrs. Tiempo Libre

11:00 – 13:00 hrs. Terapias de Ayurveda

13:30 – 14:30 hrs. Almuerzo

15:00 – 20:00 hrs. Visita Templo Mahadeva

20:30 hrs. Cena

Día 4: Panchakarma y Murudeshwar

7:15 – 8:45 hrs. Meditación y Yoga.

8:45 – 9:45 hrs. Desayuno

09:45 – 10:45 hrs. Tiempo Libre

10:45 – 13:30 hrs. Visita Templo Murudeshwar y Cascadas Jog

14:00 – 15:00 hrs. Almuerzo

16:00 – 20:00 hrs. Terapias Panchakarma

20:15 hrs. Meditación en playa

20:45 hrs. Cena

Día 5: Playa OM y Panchakarma

7:30 – 9:00 hrs. Meditación y Yoga

9:00 – 10:00 hrs. Desayuno

10:00 – 11:00 hrs. Tiempo Libre

11:00 – 13:00 hrs. Mañana en Playa OM

13:30 – 14:30 hrs. Almuerzo en Playa OM

16:00 – 20:00 hrs. Terapias Panchakarma

20:00 hrs. Meditación en el Retiro

20:30 hrs. Cena

Día 6: Taller de Ayurveda

7:30 – 9:00 hrs. Meditación y Yoga

9:00 – 10:00 hrs. Desayuno

10:00 – 11:00 hrs. Tiempo Libre

11:00 – 12:00 hrs. Taller Ayurveda

12:00 – 13:00 hrs. Tiempo Libre

13:00 – 14:00 hrs. Almuerzo

14:00 – 16:00 hrs. Tiempo Libre

16:00 – 20:00 hrs. Terapias Panchakarma

20:00 hrs. Practica meditación individual

20:30 hrs. Cena

Día 7: Visita Panjim, Capital de Goa

7:30 – 9:00 hrs. Meditación y Yoga.

9:00 – 10:00 hrs. Desayuno

10:00 – 13:00 hrs. Tiempo Libre

13:00- 13:30 hrs. Almuerzo

14:00 – 19:30 hrs. Visita Panjim

20:00 hrs.- 22:00 hrs. Cena en Panjim

22:00 hrs. Regreso a Retiro

Día 8: Despedida

7:30 – 9:00 hrs. Meditación y práctica en la playa.

9:00 – 10:30 hrs. Desayuno

12:00 hrs. Check out.

Características del Retiro Vacacional en Goa y Precios

Qué incluye

  • Habitación categoría superior doble compartida o privada según elección en eco-bungalows de bambú.
  • Consulta y Diagnóstico con doctor Ayurveda
  • Desayuno, Almuerzo y Cena
  • Agua purificada en habitaciones.
  • Menú detox
  • Agua purificada y selección de tés en las habitaciones.
  • Actividad cultural y ocio diaria
  • Tratamiento Panchakarma 5 días
  • 1 ó 2 Clases diarias de yoga para todos los niveles.
  • Asistencia en viaje en español
  • Material para práctica de yoga
  • Flexibilidad fechas: temporada de Noviembre a 1 de Junio.

Qué no incluye

  • Tickets de avión
  • Traslados aeropuerto
  • Seguro médico de viaje
  • Actividades durante el tiempo libre: surf, tour de bici…
  • Lavandería para uso personal con cargo adicional.

Reservas

Para reservar tu Retiro de Bienestar y Vacaciones se requiere de una señal de 50% del pago total. El depósito no es reembolsable.

El segundo pago se realiza en su totalidad 25 días antes del comienzo. El retraso del segundo pago, generará un incremento del 10% del segundo pago o la pérdida de la reserva sin reembolso.

Para reservas un mes antes del comienzo: un solo pago completo.

Habitaciones

Todas las habitaciones cuentan con agua purificada, selección de tés y productos naturales de primera calidad para la higiene personal, ventiladores de techo y aire acondicionado.

Las habitaciones son espaciosos eco-bungalows, con terraza y vistas a un jardín de palmeras. Un espacio diseñado para guardar la privacidad y garantizar el descanso.

El hotel está situada a pocos metros de la playa, donde podrás disfrutar del tiempo libre paseando por extensas playas con restaurantes y otras opciones de ocio.

El menú de 3 comidas principales, está diseñado para limpiar el cuerpo y ayudar a la mente a restablecer el balance. Frutas, zumos y tés, están disponibles desde la mañana a la noche.

Los tratamientos de Panchakarma se realizan en el centro que cuenta el mismo hotel.

Plan de Pagos y Precios

Habitación Individual: $1920

Habitación Compartida Doble: $1680

Todos los precios de nuestros paquetes están expresados en dólares americanos.

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Preguntas Frecuentes

¿Puede mi hijo acompañarme?

Los mayores de 11 años pueden acompañar a un adulto bajo la responsabilidad de éste y disfrutar de las clases de yoga y terapias. El retiro está pensado para adultos. Los menores de 10 años, pueden ir como acompañantes y disfrutar de las actividades de ocio y terapias de Ayurveda, con excepción de las clases de yoga que solo se ofrecerán para grupos privados.

Estoy embarazada, ¿es seguro para mi?

Sí, por su puesto. Siempre y cuando el médico no haya indicado lo contrario, las clases de yoga se adaptan según las necesidades y las actividades de ocio no suponen grandes esfuerzos físicos. Los tratatmientos de Panchakarma se adaptan a tu tiempo de gestación. Sin embargo, es importante que nos lo hagas sabes antes de la reserva por posibles restricciones según tu periodo.

No puedo asistir, ¿puedo cambiar el nombre del asistente?

Sí, por su puesto. Las fechas no se pueden cambiar y los pagos no son reembolsables. Sin embargo, si es transferible el Retiro a otra persona.

Galería fotográfica

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