Convierte tu casa en tu centro de yoga y wellness

A través de las clases de yoga online en directo de The Yoga Lab (streaming), podrás seguir una clase  en directo a través de video conferencia. No necesitas descargar ninguna aplicación, te enviaremos un link personal con el que conectarte a tus clases desde cualquier parte del mundo, estés de viaje, en la oficina… ¡no cambies tus planes! y no dejes tu rutina y estilo de vida. Lleva tu mat, conéctate desde cualquier dispositivo que se conecte a internet. Con las clases de yoga en vivo, podrás seguir las indicaciones de la profesora en directo y a la vez, la profesora podrá ver tu práctica en directo y sugerir las modificaciones necesarias en las posturas y adaptar la practica a los alumnos, tus objetivos y a tu cuerpo si tienes alguna lesión.  Esta modalidad, es apta para clases individuales y en grupo, y está enfocada a todos los niveles. Las clases se ofrecen bilingües en español e inglés.

Los horarios de las clases retransmitidas en vivo desde Bali en horario según se indica:

    ESPAÑA:
    Martes y jueves 8:00 hrs: Vinyasa Yoga – Morning Yoga Flow. Comienza el día con una secuencia fluida que te aporte la energía positiva para tu día.

    COSTA ESTE USA – FLORIDA, NY:
    Martes y jueves 18.30 hrs: Sunset Yoga Flow y Fusión Yin Meditación

Infórmate a través de nuestra página de contacto para inscripciones, grupos o 1:1 privados.

Conoce más sobre sobre el profe Marian Gómez.

Para entrar en la clase regístrate antes y rellena la ficha de estudiante, te enviaremos un link para que puedas conectarte a todas tus clases. Fácil y sencillo.

Mantén tú cámara encendida para que el profesor pueda corregirte y ver al resto de yoguis.

Cuando no quieras hablar apaga tu micrófono. Extiende el mat / esterilla y ¡Namaste!

PRECIOS ONLINE

Clase Drop-in o clase de prueba grupal (1 sesión): 15 euros

Precio mensual clases yoga online: 55 euros – 2 Clases a la semana en streaming – 15% descuento en workshops

Yoga & Wellness Plan Online: 156 euros – 2 Clases a la semana en streaming, 1 clase adicional de 60 minutos al mes de alineamientos, 1 menú detox al mes, 15% descuento workshops, 1 podcast al mes de técnicas de meditación de 15-20 minutos, 25% descuento en clases privadas. El primer mes incluye un workshop de fundamentos de Yoga y wellness de dos horas donde aprenderás: iniciación al yoga, qué esperar en la clase, qué debo saber antes de empezar, alineamientos básicos, alimentación básica y hábitos.

¿Quieres abrir un grupo o estás interesado en un plan wellness privado? Escríbenos a hola@thelabretreats.com ó gema.theyogalab@gmail.com

Sé el cambio que quieres ver en “tú” mundo #bethechange

Stay Vibrant, #theyogalab

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